Curso de la gestión emocional

¡Oferta!

30.00 12.99

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  • Modalidad: online.
  • Duración: 40 horas.
  • Se dispone de 3 meses para la realización del curso.
  • Existe campus virtual y tutor online donde consultar dudas.
  • Material didáctico descargable.
  • Pruebas de evaluación.
  • Certificado de Grupo Shinè.

Contenido:

  • Módulo I: La gestión emocional y la autoobservación:
    • Las emociones y la conciencia.
    • La gestión de emociones.
    • La autoobservación.
    • La comunicación y la empatía.
  • Módulo II: Mindfulness y atención plena: marco teórico:
    • Concepto y principales definiciones de mindfulness.
    • Raíces históricas y filosóficas de mindfulness.
    • Mecanismos subyacentes a la práctica de mindfulness.
    • Efectos de la práctica de mindfulness.
    • Beneficios de la práctica del mindfulness.
    • Fundamentos de investigaciones en mindfulness.
    • Aplicaciones e intervenciones clínicas basadas en el mindfulness.
  • Módulo III: Mindfulness en la vida cotidiana y otros contextos:
    • En la vida cotidiana.
    • En psicoterapia.
    • En escuelas y universidades.
    • En el trabajo.
    • En el deporte.
  • Módulo IV: La práctica del Mindfulness:
    • Prácticas y técnicas del Mindfulness.
    • Diferentes tipos de meditación.
    • La observación del cuerpo.
    • Otras técnicas basadas en el Mindfulness.

Proceso de canje:

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Descripción

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El curso ayuda a conocer una visión completa de la filosofía del Mindfulness y unas técnicas que después se pueden aplicar en la vida real

Anunciante: Grupo Shinè

Condiciones

Aprendizaje virtual – Psicología

Validez:hasta el 30/10/2020.
Límite: no límites de compra y uso. Regala todos los que quieras.
Canje: Instrucciones de canje a consultar en el cuerpo del texto